К сожалению, проект приостановлен в следствие прекращения финансирования.
English Available to 15% of the world's population Eng Русский Доступно для 390млн людей RUS
Фоновая музыка
Польза или вред и как это связано с нашим психическим состоянием.
Ср, 8 Апреля, 2020

Принято считать, что фоновая музыка негативно сказывается на работе и может пагубно отразиться на нашем самочувствии и здоровье. Однако это не совсем так.

С каждым днём скорость жизни растёт, мы потребляем колоссальное количество информации, бежим в надежде успеть хоть что-нибудь и в итоге не успеваем ничего.

Вследствие этого у нас повышается тревожность.

От этого тяжелее оставаться сосредоточенными на одной задаче, распыляясь на сотни небольших дел одновременно, в итоге мы можем не довести до конца даже хоть сколько-нибудь незначительное, небольшое дело.

У тревожности есть два лучших друга - паника и безразличие.

Внимание спойлер: оба - зло!

Что делать?

Для начала узнайте свой уровень стресса и тревожности здесь.

Не переживайте на счёт фразы «у меня всё в порядке», люди склонны обманывать себя куда чаще, чем окружающих. Пройдя тестирование, Вы скорее всего будет удивлены полученному результату.

Прошли? Теперь обратимся к полученным результатам.

  • Стресс в норме - это хорошо. Он должен быть. Он держит Вас в тонусе и не даёт слишком расслабляться.
  • Сильный стресс или тревога более 50% - мешают двигаться дальше, заканчивать начатое из-за страха не успеть или сделать что-нибудь не так.
  • Стресс ниже нормы - безразличие, это нисколько не лучше повышенной тревожности.
Как это связано с фоновой музыкой?

В психологии было проведено немало исследований данного вопроса и все они сходятся в одном: люди склонны быть более сфокусированными и продуктивными при звучащей на заднем плане музыке.

Фоновая, желательно однообразная, без резких перепадов музыка вводит человека в Поток, помогает сосредоточиться на процессе и позволяет абстрагироваться от внешнего мира, тревоги и негативных мыслей. Что, в свою очередь, плодотворно влияет на качество результата.

Безусловно, работа в тишине может быть более продуктивна, более тонка и выверена. Но в современном мире телефонов, уведомлений, опенспейсов, удалённой работы и постоянного стресса: побыть в тишине - большая роскошь.

Не забывайте, что всего должно быть в меру! Периодически давайте передышку ушам, не перестарайтесь с громкостью и...

Всё будет хорошо! Calipso знает.

Игры, в которые мы играем всю жизнь
Стратегии и психологические тенденции, которые проявляются в нашем поведении на протяжении всей жизни
Пт, 20 Марта, 2020

Знаете ли Вы, что игры, которые мы предпочитали в детстве очень точно показывают те стратегии и психологические тенденции, которые проявляются в нашем поведении на протяжении всей жизни?

Азартное соперничество с другими игроками заставляет Вас испытывать дискомфорт и Вам всегда больше нравились игры где нужно что-то искать или достигать?

Вы чувствительный и эмоциональный человек. Ваша эмоциональность весьма высока и можно подумать над тем, как лучше контролировать свои эмоции. Жестокие игры негативно влияют на людей с высокими показателями по шкалам Чувствительность и Эмоциональность.

Предпочитаете захватывающие игры, которые содержат конкуренцию, например 3D шутеры?

Вы яркий экстраверт, любите общение и взаимодействие с окружающими. Экстраверсия выше у тех, кто предпочитает ролевым играм те, где человек соперничает с другим игроком.

Нравится решать задачи и руководить процессами, развивая своё виртуальное государство в стратегиях?

У Вас очень высокие показатели по шкале Добросовестность.

Вы хорошо организованы, способны адаптироваться к изменяющимся условиям. Для Вас характерно стремление соблюдать трудовую этику и желание прилагать серьезные усилия в своей деятельности.

Квесты и загадки, нестандартные и интересные головоломки?

Вас характеризует высокий культурный уровень и стремление к его развитию. Вы готовы глубоко погружаться в предмет интереса и прилагать усилия для получения удовольствия.

В системе комплексного психологического профилирования личности Calipso Вы найдёте значительно больше полезной информации.

Мы каждый день изучаем человеческую психику. Для нас Человек - явление необычной красоты и гармонии. Его многогранность, необычайные возможности и не поддающийся воображению потенциал зажигают в нас неподдельную страсть познания, и мы очень хотим поделиться полученными знаниями с Вами!

Присоединяйтесь к команде Calipso. Вместе мы сможем сделать мир чуточку лучше :)

Быть первым!
Узнавать о новостях Calipso, обновлениях и новых исследованиях.
Нажимая кнопку «Подписаться» я даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой Конфиденциальности и Пользовательским соглашением.
Возникли вопросы?
Пишите, мы с радостью на них ответим :)